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Bienvenido al foro general de entrenamiento

Autor Mensaje
Dorsalcero
Desde: 27/09/2007
26 mensajes

Temas de Dorsalcero
Publicado: 22/09/2008 03:03

Asunto: Bienvenido al foro general de entrenamiento

Hola

Si te has dejado caer por esta web es porque te interesa el entrenamiento deportivo. Consulta aqui todo lo que quieras saber y estaremos encantados de ayudarte.

El equipo de dorsalcero.net




PEPO Desde: 22/09/2008
Mensajes: 10

Temas de PEPO
Publicado: 22/09/2008 12:15

Ya iremos consultando, ya, no os quepa duda.

Hoy, de momento, solo desearos que tengais el éxito que os mereceis.

Ilusionados saludos.





ferroman Desde: 22/09/2008
Mensajes: 1

Temas de ferroman
Publicado: 22/09/2008 18:01

mucha suerte con este proyecto¡¡¡¡¡¡



lagartijo Desde: 08/09/2009
Mensajes: 3

Temas de lagartijo
Publicado: 10/09/2009 23:57

Hola a todos soy nuevo por aqui y me interesa el tema del entrenamiento on-line.

Agradeceria que me resolvierais algunas dudas que tengo.

1-¿cada cuanto y como te manda los entrenamientos?
2-¿tengo que hacerme una prueba de esfuerzo antes de empezar a entrenar para que sepa mis umbrales?
3-¿cuantas veces y como me pondria en contacto con el entrenador?
4-¿son entrenamientos personalizados con picos de forma en las fechas que me interesen?

Resumiendo, que si me podeis esplicar un poco como va todo el tema de los entrenos.

muchas gracias.





Xuluxa Desde: 23/04/2010
Mensajes: 1

Temas de Xuluxa
Publicado: 07/06/2010 21:26

Hola… por recomendación de necesidad de un entrenador vía Web llegue aquí y leyendo un poco la metodología de ustedes me surgen un par de preguntas:

1. Yo elijo los días y que disciplinas entrenar de acuerdo a mi disponibilidad de tiempo?
2. Vi en la bitácora de entrenamiento muchas cuestas. En el lugar donde vivo no hay muchas, eso esta contemplado en el armado del entrenamiento?

Por ahora esas son mis dudas. Muchas Gracias por su tiempo.





Petils Desde: 22/09/2008
Mensajes: 1

Temas de Petils
Publicado: 14/06/2010 22:25

Cita (Xuluxa):
"Hola… por recomendación de necesidad de un entrenador vía Web llegue aquí y leyendo un poco la metodología de ustedes me surgen un par de preguntas:

1. Yo elijo los días y que disciplinas entrenar de acuerdo a mi disponibilidad de tiempo?
2. Vi en la bitácora de entrenamiento muchas cuestas. En el lugar donde vivo no hay muchas, eso esta contemplado en el armado del entrenamiento?

Por ahora esas son mis dudas. Muchas Gracias por su tiempo.
"

Hola, quien responde de este foro las consultas que hacemos. O nadie lee sobre las personas interesadas en los entrenamientos ???





Dorsalcero Desde: 27/09/2007
Mensajes: 26

Temas de Dorsalcero
Publicado: 16/06/2010 22:38

Hola

Es cierto que tenemos el foro un poco abandonado puesto que la mayoría de las peguntas las recibimos por email o por el formulario de contacto. Respondo Brevemente:

1. Yo elijo los días y que disciplinas entrenar de acuerdo a mi disponibilidad de tiempo?

En el proceso de alta se rellena un cuestionario donde cada atleta especifica el número de horas semanales disponibles y en función de esto el entrenador adapta la programación.

2. Vi en la bitácora de entrenamiento muchas cuestas. En el lugar donde vivo no hay muchas, eso esta contemplado en el armado del entrenamiento?

Este tipo de preguntas específicas se deben plantear directamente al entrenador que realice la programación puesto que siempre se pueden buscar ejercicios alternativos, pero esto va en función del objetivo que se quiera lograr con la sesión de entrenamiento.

Un saludo