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    Pozo Izquierdo 2012: Dia 8

    Por Dorsalcero. 18 de febrero de 2012

    Para terminar el campus, mas de cuatro horas dando pedales hacia Valsequillo y por la tarde trote suave y ejercicios de fuerza y técnica de carrera.  Cerramos el campus con 29 horas de entrenamiento, y 556 Kilómetros pedaleados, nadados y corridos repartidos en 16 entretenidas sesiones. Nos vemos en el campus 2013. 


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    Pozo Izquierdo 2012: Día 7

    Por Dorsalcero. 18 de febrero de 2012

    Jornada de ciclismo suave con la ascensión a los Corralillos hasta totalizar poco mas de dos horas de ruta. Posteriormente, sesión de natación en las magníficas instalaciones municipales de Arguineguín con sauna, baños de constraste y jacuzzi incluidos. Sin duda la mejor manera de recuperarse de los esfuerzos acumulados. Queremos dar las gracias a Jordi Afonso, concejal de deportes del Ayuntamiento de Mogán por las atenciones recibidas.


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    Pozo Izquierdo 2012: Día 6

    Por Dorsalcero. 17 de febrero de 2012

    Jornada de ciclismo épica con la subida concatenada del puerto de Soria, el barranquillo de San Andres y Ayacata, 1910 metros de desnivel acumulado en  tan solo  114 kilómetros,  con lluvia y frío en la cumbre. Tras el  descanso pertinente, carrera contínua suave por la tarde.


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